Ser mãe ou pai não é fácil, mas sim algo que se aprende aos tropeços. Inclusive, nem sempre os conselhos recebidos por outras pessoas são úteis – mas, abaixo, você encontrará dicas de como cuidar de um recém-nascido que podem facilitar sua vida. Veja abaixo dicas de cuidados com bebês de até três meses:
O que não fazer e o que fazer com um bebê recém-nascido? x dicas
1. Pode usar lencinho umedecido em recém-nascido? Depende
Lencinhos umedecidos podem ser usados em bebês de qualquer idade. Ainda assim, é recomendado que, para recém-nascidos, os pais busquem produtos indicados para a idade do bebê – ou seja, próprios para crianças muito pequenas.
2. Não usar perfume perto do bebê – e nem nele
Muita gente mal consegue sair de casa sem usar perfumes, mas nem bebês nem pais podem usar fragrâncias nos primeiros meses de vida da criança. Isso acontece porque o perfume pode irritar a pele e o trato respiratório do recém-nascido.
Além disso, durante o período de lactação, o bebê cria uma conexão especial com a mãe. Por essa razão, o melhor cenário é que ele sinta o cheiro natural dela.
3. Escolha bem as roupas do bebê
Os bebês ficam muito incomodados com qualquer acessório que aperte ou fique preso na cabeça. Sendo assim, é indicado ter roupas fáceis de colocar e tirar (como macacões com botões na frente), e evitar itens como faixas. Dessa forma, na hora de trocá-los, eles não ficarão tão irritados.
4. Amamentação sob livre demanda
A ideia de amamentar recém-nascidos a cada três horas foi deixada para trás. Atualmente, considera-se que o melhor para mães que amamentam no peito respeitar as necessidades nutricionais do bebê.
Cada pequeno é diferente e, por essa razão, os intervalos entre as mamadas devem ser aqueles que o próprio corpo exige. Em princípio, a amamentação sob livre demanda não tem horário definido. Com o passar dos dias, porém, o bebê começa a criar a própria rotina.
5. Bebê recém-nascido não pode tomar água: ofereça apenas leite
Muitas vezes acontece de o bebê estar irritado e alguma tia ou avó aconselhar a mergulhar a chupeta em açúcar ou mel para acalmá-lo. No entanto, é melhor não fazer isso porque o corpo do bebê ainda não está preparado para esses alimentos.
Até aos seis meses, os mais pequenos têm de comer apenas leite materno ou fórmula, que lhes dá todos os nutrientes e vitaminas de que necessitam. Sendo assim, não se deve dar nem água para os recém-nascidos.
6. Atenção com a temperatura da água
Ao banhar a criança, a água deve ter a mesma temperatura do corpo – isto é, entre 35 e 37ºC. Na dúvida, é ideal usar um termômetro próprio para banho ou testar a água na própria pele, buscando uma temperatura morna.
7. Qual é o melhor sabonete para recém-nascidos?
A princípio, a água é suficiente para limpar a delicada pele do bebê. O sabonete, porém, e necessário para limpar áreas onde há resquícios de substâncias como leite materno e fezes.
Mas, afinal, qual é o caminho certo? Especialistas recomendam optar por sabonetes neutros, com baixa acidez e sem perfume. Os preferidos são geralmente os de glicerina.
8. Como aliviar as cólicas do bebê
Durante os primeiros meses, é normal que os bebês tenham cólicas porque seus corpos ainda estão se acostumando com a alimentação. Os pequenos sofrem – e os pais também, porque pode ser desesperador não saber o que fazer ou como ajudá-los.
A primeira dica é tentar relaxar, lembrando que é muito comum que isso aconteça. A segunda dica é que a melhor maneira de ajudá-los é massagear a barriga do bebê, colocar uma música suave para acalmá-lo e andar por diferentes ambientes com ele no colo até que ele fique mais tranquilo.
Se seu bebê está acostumado a usar uma mamadeira quando você não está ou se ele utiliza fórmula, é importante saber que, quando o pequeno toma leite dessa forma, também engole mais ar. Isso pode aumentar o desconforto da barriguinha.
Mas não se preocupe, existe uma solução! Para que isso não aconteça, incline a mamadeira na hora de dar o leite ao bebê. Assim, o bico estará sempre cheio de leite e você evitará que o bebê engula ar.
9. Mamadeira: fria ou quente?
Quando é preciso usar a mamadeira, seja com leite materno ou fórmula, a temperatura pode gerar dúvidas. O leite deve estar entre 35 e 37ºC, nunca mais quente do que isso, porque pode queimar o paladar do bebê.
Caso o leite esteja um pouco mais morno, não há problema. O que não é indicado é que eles esteja frio, pois isso pode causar desconforto no pequeno.
10. Secar o bebê dá trabalho, mas é importante
Secar o bebê após o banho ou em uma troca de fraldas pode ser extremamente irritante para eles. É preciso ter em mente, porém, que secá-los é fundamental, já que a pele dos pequenos é muito mais fina, irritável e delicada.
Tome o seu tempo para secar as dobras da pele com muita delicadeza, e lembre-se de não esfregar. Tente não deixar nenhuma umidade no corpo do recém-nascido, evitando assim possíveis problemas de pele.
11. De olho na temperatura do bebê
É comum ver recém-nascidos muito agasalhados, mas isso nem sempre é bom. O ideal é vesti-los de acordo com a percepção do adulto.
Quando os bebês começam a se sentir desconfortáveis e a suar, é indicado trocar as roupinhas dele, diminuindo a quantidade de peças ou optando por peças mais frescas. Isso porque, além de evitar que eles passem calor, o suor na roupa logo esfria, e isso pode deixar o bebê com frio.
12. Quando posso cortar a unha do recém-nascido?
Cortar as unhas do bebê pode ser uma verdadeira odisseia para os pais, uma vez que elas são muito finas e pequenas. Mas isso precisa ser feito antes que o recém-nascido possa se machucar com as próprias unhas.
É melhor aproveitar quando ele está dormindo ou quieto para cumprir essa tarefa. É aconselhável ainda usar pequenas tesouras ou cortadores de unhas próprios para crianças. Se cortar a unha do recém-nascido for inviável, outra opção é lixá-las delicadamente.
13. Hora da vacina
A primeira coisa indicada a se fazer quando o bebê vai tomar vacina manter a calma. Nós não gostamos de ver os filhos sofrerem, mas as vacinas são o melhor para a saúde da criança. Acalmar-se também pode ajudar a acalmar a criança.
Se o bebê usa uma chupeta, é um bom elemento para distrai-lo. Tenha em mente que, após a injeção, é muito normal que o bebê fique mais irritado do que o habitual e, sendo assim, é necessário se preparar para ter paciência.
14. Recém-nascido que chora muito: o que fazer?
Os recém-nascidos sabem fazer poucas coisas, e a mais habitual junto com dormir e comer é chorar. A princípio parece terrível, mas o choro pode acontecer por diversos motivos: eles estão com fome, estão sujos, estão com calor ou com frio, a barriga dói, não conseguem dormir, etc.
O essencial, como adultos, é sempre manter a calma, estar atento às necessidades da criança e demonstrar amor e acolhimento. Em situações específicas, pode ser necessário levantar a questão com o pediatra para entender se o choro é exagerado e qual pode ser a causa.
15. Música para bebês
O poder da música é indiscutível. Quando os bebês estão irritados, uma boa música para ajudá-los a relaxar. S isso não funcionar, vá ao banheiro, abra o chuveiro e observe como ele se acalma com o som da água caindo.
16. Luzes apagadas ou acesas?
Isso vai depender do bebê e de cada um, mas é muito comum que, com as luzes totalmente acesas, a criança não consiga adormecer. Já com tudo às escuras, ele pode ficar com medo se acordar à noite.
Durante as noites, é melhor deixar uma luz fraca e indireta acesa. Quando ele é amamentado de madrugada, é essencial ter por perto outra fonte de luz.
17. Recém-nascido que não dorme: o que fazer?
Existem várias técnicas para bebês que não querem dormir à noite, mas algo muito comum de funcionar é levá-lo para passear no carro. Se estiver frio, você pode andar pela casa com ele no colo o máximo que conseguir. Além disso, cantar canções de ninar enquanto anda também pode ajudar.
