Quando as temperaturas começam a cair, é comum que as mães de primeira viagem tenham milhares de dúvidas sobre como cuidar do bebê. Para mantê-lo aquecido e evitar os problemas chatos de inverno, como gripes e resfriados, vale apostar em alguns cuidados simples, mas bastante eficazes.
Como cuidar do bebê no frio
Durante o banho. Feche as portas e janelas para que não exista corrente de ar no local e, se possível, vale até colocar um aquecedor minutos antes de trazer o bebê. Tente dar o banho no início da tarde, quando a temperatura é naturalmente mais alta. Separe tudo o que você precisa usar (sabonete, toalha) antes de colocar a criança na banheira e verifique se a temperatura da água está agradável usando o dorso da mão ou um termômetro para banho. Depois, seque-o bem e coloque a roupinha ainda no local aquecido, para evitar choque térmico.
Hora de dormir. Evite roupinhas muito fechadas e cobertores pesados que, embora aqueçam, podem limitar os movimentos do bebê e até dificultar a respiração. Prefira tecidos leves, como microfibra, que também são quentinhos. Além disso, é importante criar uma rotina para o bebê dormir. Um ambiente um luzes suaves e uma música calminha são ideais. Alguns bichos de pelúcia (fofinhos e antialérgicos) emitem luzes suaves e tocam canções de ninar, ajudando a relaxar o bebê.
Escolha das roupas. Uma das principais preocupações das mães é manter os pequenos aquecidos. Toucas e luvas podem ser boas opções para os dias mais frios, já que o corpo perde mais calor pelas extremidades. Outra dica é apostar em um casaco “potente” que dispense o uso de várias camadas de roupa. Já é possível encontrar jaquetas desenvolvidas com tecnologia de isolamento térmico para manter o corpo com o calor natural.
Para passear. Na hora de passear, além de checar se o pequeno está agasalhado, é importante apostar em um carrinho com capota ampla para proteger a criança do vento. Para dar mais conforto aos pais e maior aconchego aos pequenos, alguns carrinhos se transformam em moisés (cestinha onde o bebê fica totalmente deitado).
Outros cuidados. Por mais cuidados que você tome, nem sempre será possível evitar os incômodos resfriados. Caso o pequeno fique doente, leve-o ao pediatra para conhecer o melhor tratamento. Para diminuir o desconforto do bebê, em geral, você pode colocar uma toalha dobrada embaixo do colchão para que a criança fique com a cabeça elevada. Isso pode ajudar a diminuir a congestão nasal. Como os bebês não conseguem assoar o nariz sozinho, o médico pode recomendar o uso de soro fisiológico ou aspiradores nasais, que tiram o catarro grosso do nariz do bebê por sucção.
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