Saiba como o balanço suave da bola de pilates ajuda seu bebê a dormir melhor e aliviar desconfortos!
Um simples método com uma bola de pilates pode ser a solução para seu bebê se acalmar e dormir com mais facilidade. Cada vez mais mães e pais estão aderindo à técnica que, além de ajudar no sono, também alivia cólicas e reduz o choro excessivo dos pequenos. Saiba mais abaixo!
Dica com bola pilates para sono do bebê: como funciona?
A influenciadora Jade Magalhães, esposa do cantor Luan Santana, é uma das adeptas da técnica. Ela já mostrou aos seguidores um registro com Serena, filha do casal, no colo, enquanto quicava lentamente em uma bola de pilates.
A ideia é exatamente essa: simular o balanço natural que o bebê sentia no útero, criando um efeito calmante quase imediato.
Além disso, a técnica ajuda a aliviar as cólicas porque o relaxamento contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo.
