Niacinamida se tornou a queridinha de muitos especialistas e seus benefícios são o motivo principal
*Dra Luciana Cattini é médica dermatologista e colunista convidada do Mulher.
Quando o assunto é skincare, o que não faltam são compostos diferentes que, por vezes, mais nos deixam confusas de seus benefícios e se de fato merecem um investimento. No entanto, quando o produto em questão leva niacinamida, saiba que sua pele pode sair ganhando.
Veja abaixo quais são os principais benefícios dessa substância derivada da vitamina B3 e como inclui-la na sua rotina.
Para que serve a niacinamida?
Entre os benefícios dos produtos que contenham entre 2 e 10% dessa substância, estão as ações:
- anti-inflamatória: importante para tratar a acne, rosácea e dermatites, por exemplo.
- antioxidante: ou seja, possuem uma ação antienvelhecimento, protegendo a pele dos radicais livres que se formam na exposição solar.
- clareadora: faz um controle de manchas e hiperpigmentações que surgem após um processo inflamatório ou exposição solar.
- hidratante: dessa maneira, protege a barreira cutânea.
- controle da oleosidade: o que faz dela indicada para pessoas com pele oleosa e com acne em grau avançado de inflamação.
Como incluir na rotina?
A niacinamida pode ser fazer parte da rotina de cuidados de qualquer tipo de pele. Além disso, você pode aplicá-la de manhã ou à noite e associá-la com outros ativos para potencializar esses benefícios.
Caso vá fazer exposição solar, você não precisa interromper uso da substância.
