Ainda que alguns pais resolvam administrar pequenas doses de chá para recém-nascidos para tranquilizá-los e amenizar cólicas, até os seis meses os bebês devem tomar apenas o leite materno.
A recomendação é da Organização Mundial da Saúde (OMS), que garante que essa prática é suficiente para suprir a criança de maneira completa e sem sobrecarregar os órgãos.
Porém, a partir do sexto mês, 3 ervas são as mais indicadas para acalmar o bebê. Veja quais:
Tipos de chás que acalmam bebês
1. Erva-doce
A infusão das sementes de erva-doce em um chá acalma a excitação nervosa dos bebês. Por isso, é considerado o chá mais popular para acalmar os pequenos. Além de facilitar a digestão, ele ainda alivia flatulência e cólicas intestinais.
2. Camomila
Famosa por suas propriedades calmantes, a camomila pode ajudar a induzir uma noite de sono mais tranquila e tem um efeito relaxante sobre o sistema nervoso do bebê irritadiço.
3. Hortelã
Já as propriedades calmantes da hortelã são excelentes para crianças insones. Além de ter sabor delicado e fresco para os pequenos, também auxilia na digestão e acalma sintomas de “estômago nervoso”, tão comuns nos bebês.
