Sintoma pode ter diversas causas e deve ser investigado a fundo
Quando a menstruação atrasa, o primeiro pensamento costuma ser: “Será que estou grávida?”. Mas e quando o teste dá negativo?
A verdade é que há vários fatores, além da gestação, que podem influenciar o ciclo menstrual. Veja abaixo possíveis motivos para sua menstruação estar atrasada.
Menstruação atrasada: o que pode ser?

Estresse e ansiedade
O emocional pode afetar diretamente o funcionamento do corpo. Isso porque nosso corpo passa a produzir cortisol em excesso, que interfere na liberação de estrógeno e progesterona, hormônios responsáveis por regular o ciclo menstrual.
Alterações hormonais
Por falar em hormônios, eles são os maiores responsáveis por esse sintoma. Pode ser uma alteração no sistema reprodutor que causa isso, alterações no hipotálamo e hipófise ou até o uso de pílula anticoncepcional, por exemplo. Por isso, é bem importante fazer um exame para checar se está tudo certo.
Exercícios e alimentação
Tanto o sobrepeso quanto o baixo peso podem interferir no ciclo. Além disso, dietas muito restritivas ou mudanças bruscas no cardápio também mexem com os hormônios. Já a atividade física em excesso pode causar um aumento da prolactina, que causa o atraso da menstruação. No entanto, isso só vale para o exagero, atividades físicas regulares podem até auxiliar no ciclo menstrual.
Pré-menopausa
É normal apresentar atrasos na menstruação mesmo antes de entrar na menopausa. Essa fase costuma variar para cada mulher, o que reforça a necessidade de um acompanhamento médico.