Síndrome do pânico na menopausa é um sintoma comum, mas pouco discutido – e pode ser tratado
Aos 60 anos de idade, a atriz e comediante Maria Clara Gueiros teve uma vivência que é comum, mas raramente comentada durante a menopausa. Em entrevista, ela afirmou ter desenvolvido síndrome do pânico após o início do declínio hormonal – e existe uma explicação para o motivo pelo qual isso ocorre no corpo.
Maria Clara Gueiros fala sobre síndrome do pânico na menopausa
No “Polipolar Show”, com Michel Melamed, a atriz Maria Clara Gueiros contou que desenvolveu um distúrbio psicológico durante a menopausa. “Esse foi o início da minha menopausa, e um dos sintomas da menopausa é pânico também. Um dos 49 sintomas – porque eu tenho todos = é o pânico”, brincou.
Questionada sobre tratamento para menopausa, ela respondeu que o faz. “Estou bem! Tomo [remédios], amor. Está achando o que?”, se divertiu a atriz.
Síndrome do pânico na menopausa: por que acontece?
A menopausa acontece quando o corpo desacelera a produção de alguns hormônios, especialmente o estrogênio e a progesterona. Hormônios servem para regular as mais diversas funções do organismo, como ciclo menstrual, sono, produção de outras substâncias, etc. Por isso, quando há uma baixa na produção hormonal, o corpo passa por mudanças.
Este é o motivo pelo qual, na menopausa, muitas mulheres enfrentam sintomas emocionais e psíquicos, como oscilações de humor, ansiedade, depressão e, como aconteceu com a atriz, síndrome do pânico. O estrogênio é um hormônio que participa da regulação de neurotransmissores como serotonina, dopamina e norepinefrina, que são essenciais para uma saúde mental equilibrada.
Quando a produção de estrogênio cai, o equilíbrio neuroquímico do cérebro também é afetado. Isso causa alterações de humor, sono, sensação de bem-estar e até da resposta ao estresse. É preciso frisar, porém, que os sintomas da menopausa são muitos, e nem todas as mulheres vivenciam todos eles.
Nos casos em que esse desequilíbrio aparece, pode haver crises pontuais de pânico em decorrência de estresse, insônia e sintomas físicos. Já a síndrome do pânico em si é recorrente, com episódios inesperados, medos persistentes e sintomas como falta de ar, palpitações, tremores, sudorese e medo de morrer.
Como lidar com a síndrome do pânico na menopausa
Já que esse quadro está ligado à queda dos níveis hormonais causada pela menopausa, um dos principais tratamentos é a reposição hormonal, especialmente com estrogênio. Essa terapia, porém, deve ser cuidadosamente avaliada por um médico endocrinologista, visto que nem todas as pessoas podem recorrer a ela.
Além disso, há também a possibilidade de tratar o transtorno com o auxílio de psicoterapia e acompanhamento psiquiátrico. Terapia e medicamentos antidepressivos e ansiolíticos, cujo uso deve ser avaliado e acompanhado por um psiquiatra, podem ajudar a controlar o desequilíbrio dos neurotransmissores.
