A nutricionista esportiva Gabriela Zugliani gerou polêmica ao postar no Instagram fotos de sua barriga sarada aos oito meses de gravidez.
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Nas postagens, ela sempre faz questão de esclarecer que os exercícios para grávidas dependem da condição física de cada mulher. E afirma que faz tudo com conhecimento do médico e acompanhamento de um personal. “Não é porque tenho barriga definida aos oito meses e malho muito que meu filho vai nascer desnutrido”, afirmou. Veja imagens do seu treino:
Um dos exercícios mais impressionantes é o abdominal, indicado para definir a musculatura da barriga. Na cadeira extensora, ela trabalha também as pernas, sempre com muito peso. Faz ainda achamento com 20 quilos nos braços. E, em outro vídeo, ela levanta um peso de 170 quilos e alguns chega a fazer cara de dor enquanto executa os movimentos. “Não é qualquer um que pode treinar de modo intenso em uma gestação. Eu tenho condição física apropriada para isso há muitos anos”, reforçou. Assista aos vídeos:
https://www.instagram.com/p/7xaLW4L0WT
https://www.instagram.com/p/7fa3VvL0fq
https://www.instagram.com/p/7c3haWL0U7
https://www.instagram.com/p/7prNVhL0Vq
https://www.instagram.com/p/7xS17HL0Z1