Saúde e bem-estar
O que acontece com o corpo quando você caminha 20 minutos por dia
Pode parecer pouco, mas a ciência já provou que essa prática simples e rápida traz muitos benefícios para…
18.06.2026Tema: caminhada-Mulher
Saúde e bem-estar
Comportamento
Aos 95 anos, Cid Moreira surge se exercitando e disposição inspira a web: “Um dia de cada vez”
Apesar da idade e de ter problemas nos rins, o jornalista apareceu caminhando e inspirou com o hábito…
14.10.2022
Comportamento
Pessoas que andam muito rápido são as menos felizes, segundo estudo
A linguagem corporal é mais relevante do que imaginamos e uma prova disso está na nossa maneira de…
18.05.2020
Gravidez e bebês
2 apostas fáceis de Ticiane para não engordar demais (mesmo comendo muito)
https://www.instagram.com/p/BtQlGIVFo33/ Grávida pela segunda vez, Ticiane Pinheiro tem apostado em duas medidas que a ajudam a não engordar…
30.01.2019
Comportamento
Uma pausa de 5 minutos para caminhar é o que você precisa para transformar seu dia
Os benefícios da caminhada para a saúde já são bastante conhecidos e divulgados por médicos, que afirmam que…
21.07.2017
Gravidez e bebês
8 motivos maravilhosos para se ter um sling e por que ele pode ajudar MUITO uma mãe
O sling foi, em tese, criado em 1981, no Hawaí. Parece que Rayner Garner testou a famosa cadeirinha…
02.01.2017
Comportamento
Batendo perna
Meus dias em Paris já estão contados, reta final. Não sei se fico triste ou feliz, porque, afinal,…
30.06.2016
Comportamento
11 fatos que farão você repensar o uso do carro no dia a dia
Para quem mora perto do trabalho, caminhar de casa até o escritório não é uma tarefa tão impossível…
30.06.2016