por Jessica Krieger | abr 1, 2019 | Beleza
JW:UfcdGHBLUma simples rotina de exercícios pode não só melhorar o seu dia, como também ajuda a combater ansiedade, estresse e evitar doenças. E nem é preciso bater ponto na academia para movimentar o corpo: a prática de yoga, por exemplo, auxilia não só a manter boa... por Jessica Krieger | jan 25, 2019 | Casa
JW:uu02ntF9Quando bate aquele momento de estresse, nada melhor que apertar um brinquedinho macio e anatômico para aliviar a tensão do dia a dia. Na internet ou nas prateleiras das lojas, é possível encontrar inúmeros itens com essa finalidade. Mas já pensou em fazer... por | dez 22, 2017 | Gravidez e bebês
O dia a dia das famílias envolve várias questões e decisões, condições que geralmente causam tensão nos adultos. Pesquisadores da Associação Americana de Psicologia apontam que 91% das crianças e adolescentes entre 8 a 17 anos também sofrem com o estresse. De... por | abr 27, 2017 | Gravidez e bebês
Surpresa para a maioria das mães que tiverem bebê há pouco tempo, a queda acentuada do cabelo é percebida, geralmente, entre o segundo e terceiro mês após o parto. De acordo com a nutricionista Gabrielly Vieira, além da oscilação hormonal brusca, outro fator... por | out 4, 2016 | Ciência
30 dias de férias parecem ser a solução de todos os nossos problemas, não é? Mas, acredite: 30 minutos de meditação tem, na nossa saúde física e mental, o mesmo efeito do descanso prolongado. Um estudo comparou o efeito das férias com o da meditação no organismo...
