A chegada de um bebê transforma a vida da mulher em muitos níveis, inclusive no emocional
É comum que muitas mulheres relatem uma grande oscilação de sentimentos durante a gravidez, já que o corpo passa por diversas transformações para gerar uma nova vida.
Contudo, apesar de ser normal, é preciso ficar atenta ao caso de isso se tranformar em um desequilíbrio emocional.
Isso porque ele pode se prolongar e influenciar não apenas o bem-estar da mãe, mas também o desenvolvimento do bebê.
Bebê é prejudicado por tristeza e ansiedade da mãe na gravidez?
Não. Os sentimentos em si, como ansiedade ou tristeza, não prejudicam diretamente o desenvolvimento do bebê.
Na verdade, o problema acontece quando esses sintomas levam a comportamentos que colocam a gestação em risco.
A ansiedade, por exemplo, pode aumentar o consumo de álcool ou levar ao tabagismo, prejudicando a placenta e o crescimento fetal, de acordo com Alex Olegário, psiquiatra da Casa de Saúde São José, no Rio de Janeiro.
Já a depressão pode causar perda de apetite ou, ao contrário, compulsão alimentar, e contribuir para uma diabetes gestacional.
Por isso, o especialistas reforça: ao primeiro sinal de desequilíbrio emocional, procure ajuda.
“Não deixe de fazer psicoterapia, praticar atividade física regular, ter um sono equilibrado, uma boa alimentação e pedir ajuda a sua rede de apoio”, orienta Olegário.
