Conheça os truques para fazer com que ele se acostume a dormir sozinho
*Karla Mendonça é neurocientista, criadora do método Bebê Dorminhoco e colunista convidada do Mulher.
Colocar uma criança para dormir nem sempre é uma tarefa fácil. Por isso, muitos pais acabam por se prender ao que dá certo.
No entanto, quando o bebê só dorme no peito, essa situação pode ficar insustentável e é preciso revertê-la.
O que fazer quando o bebê só dorme no peito?
Isso acontece principalmente com os recém-nascidos, que são mais sonolentos e o maior problema é que o bebê acaba não mamando o suficiente e acorda mais vezes com fome. Ou seja, cria-se um ciclo que prejudica toda a rotina do dia.
Tenha em mente, então, que o bebê precisa fazer uma mamada completa. Quando sentir que ele está diminuindo o ritmo, a dica é apostar em alguns estímulos para evitar que ele durma.
Após perceber que ele já mamou o suficiente, mostre que ele não pode usar o peito como chupeta. Faça isso de maneira gradual e delicada. O retire aos poucos e use o dedo para substituir o bico do seio, por exemplo.
No início, faça ele dormir no colo e só coloque no berço quando estiver em sono profundo. Com o passar dos dias, coloque-o ainda acordado e fique do lado para que ele aprenda a dormir sozinho.
Lembre-se: tempo e paciência são o segredo do sucesso.
