Lanches divertidos e saudáveis para crianças

Uma boa forma de fazer as crianças comerem alimentos saudáveis é montar lanches e pratos divertidos, em forma de animaizinhos, por exemplo. Pensando nisso, o chef francês Roland Villard criou um cardápio lúdico para estimular a criançada a comer melhor.Leia...

Receita de sobremesa saudável para as crianças

As crianças adoram doces e guloseimas, mas é preciso ficar atenta ao consumo exagerado dessas delícias pelos pequenos. É possível preparar uma sobremesa colorida e saudável com a ajuda das crianças. A receita de parfait com cacau e frutas vermelhas é uma boa...

Torta de palmito e champignon para crianças

Ensinar os filhos a comer vegetais é uma das grandes dificuldades dos pais na hora da alimentação das crianças. Para garantir que elas consumam pratos saudáveis, uma alternativa é apostar em receitas criativas e coloridas, como essa torta salgada, que além de...