Hábito comum entre mulheres em banheiros públicos, fazer xixi em pé pode ter efeitos indesejados para a saúde
Você entra em um banheiro público, olha para o vaso e decide não sentar; em vez disso, faz xixi “pairando” sobre o assento, acreditando que essa é a opção mais higiênica?
Apesar de a ideia fazer sentido à primeira vista, a medida de proteção pode ter o efeito contrário.
A seguir, entenda por que essa prática tem grandes chances de trazer consequências indesejadas para a saúde urinária:
Por que abolir o hábito de fazer xixi em pé
Evitar o contato com um vaso sanitário público, usado por dezenas de pessoas, parece uma escolha óbvia. O problema é que especialistas dizem que esse hábito pode trazer mais prejuízos do que benefícios.
Isso porque urinar em posição de semiagachamento pode dificultar o esvaziamento completo da bexiga, já que os músculos do assoalho pélvico permanecem mais contraídos, impedindo o relaxamento necessário para uma micção eficiente.
Sendo assim, restando ainda pequenas quantidades de urina no organismo, há o risco da multiplicação de bactérias no trato urinário – e é onde surge o risco de infecções urinárias, segundo estudos conduzidos pela organização médica Mayo Clinic.
Em banheiros públicos, opções como higienizar o assento ou utilizar protetores descartáveis costumam ser mais indicadas do que permanecer em posição de semiagachamento.